In mijn Tantra workshops nodig ik je uit om te vertragen, te voelen en meer thuis te komen in jezelf. Even uit je hoofd en terug in je lijf. Een plek waar je kunt opladen, ontdekken en verdiepen.

We werken met ademwerk, meditatie, beweging, dans, bewust contact en oefeningen rondom grenzen, verlangens, aanraking en verbinding. Soms individueel, soms in tweetallen of als groep. Alles gebeurt met duidelijke afstemming en ruimte om je eigen grenzen te volgen.

Mijn workshops zijn geaard en toegankelijk. Geen zweverigheid, maar praktische verdieping die je meteen kunt voelen. Je hoeft geen ervaring te hebben, nieuwsgierigheid en openheid zijn genoeg. Seksualiteit kan binnen Tantra een thema zijn, maar is niet de focus van mijn workshops.

Je kunt verwachten dat je meer rust, energie en lichaamsbewustzijn ervaart. Verbinding met jezelf én met anderen. In mijn workshops hoef je niet te presteren, maar het is een ervaring waarin je mag zakken, voelen en zijn. Óók als het ongemakkelijk of spannend voelt.